Meditação

Meditação tem como objetivo apresentar um processo de introspecção do ser , por meio da auto observação e do auto aperfeiçoamento.

Desenvolvemos um curso individual, no qual, de uma maneira simples e autêntica, tomamos consciência de que toda a ajuda que procuramos começa dentro de nós mesmos. Passamos a observar o poder de domesticar a mente . É o treino da atenção. Alguma coisa sagrada é revelada.

Quando aquietamos nossa mente enxergamos tudo diferente e  quando enxergamos tudo diferente , tudo pode mudar!!

Quando acompanhamos conscientemente  a mutação de nossa mente, podemos entender todas as mutações e somente assim domar nossos proprios pensamentos.

Sabemos que tudo muda a cada minuto.

Mudar , é mover-se, caminhar, olhar em volta e dentro de si. 

“Quem só olha para fora , sonha; quem olha para dentro, acorda.”

(Carl Gustav Jung )

No vído abaixo, vc podem conhecer o om peme:

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